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        ( Ein Teil der Laufgruppe vor dem Abschlusswiegen am 15. Dez)

500 Euro für 5 Kilo weniger - das war das Versprechen der Geschäftsführung des Pflegewerk, das die Mitarbeiter motivierte, sich regelmäßig zum Joggen zu treffen.

Von 28 Läuferinnen und Läufern haben 25 durchgehalten und 24 ihr Ziel erreicht, bis zum 15. Dezember 5 Kilo abzunehmen.

Die Laufgruppe mit unserem Trainer und Motivator Günther hat am Montag, den 1. September im Volkspark Friedrichshain mit dem Lauftraining begonnen und sich bis zum 15. Dezember bei jeder Witterung jeden Montag tapfer getroffen.

Manchmal fiel es schon schwer, bei Minusgraden und Regen im Dunkeln seine Runden zu drehen, aber bis auf 3 Teilnehmerinnen haben alle durchgehalten und es geschafft, 45 Minuten ohne Pause durchzulaufen.

Beim Abschlusswiegen am 15. Dezember hatten alle, bis auf eine Ausnahme, das Ziel erreicht, mindestens 5 Kilo weniger zu wiegen, viele hatten auch deutlich mehr abgenommen.

Handan T. ( 11 Kilo) aus Charlottenburg sagte: Ich wollte schon so lange abnehmen, habe aber die den Anfang gefunden, mit dieser Aktion habe ich es endlich geschaftt! Und ich werde weitermachen! Vielen Dank!

Nurhan Y.( 6 Kilo) sagte: Ich habe durch die Aktion die Lust am Laufen und mich zu bewegen wiedergewonnen, ich kann gar nicht mehr ohne! Danke!

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind der Geschäftsleitung sehr dankbar für die Chance, unter professioneller Anleitung ein regelmäßiges Lauftraining  in Anspruch nehmen zu können und dabei noch so motiviert worden zu sein, mindestens 5 Kilo zu verlieren. Eine Super Aktion!

           
         ( Jaaaa! Geschafft!!!)                   ( Ohje, ob es wohl 5 Kilo sind?)